Każdego dnia doświadczamy różnych stresujących sytuacji. Niektóre z nich wywołują naturalny strach, a niektóre z nich paniczny lęk. Jest wiele rodzajów lęków, na przykład lęk przed ludźmi czy lęk przed… Czytaj dalej »Ataki paniki – wszystko co warto o nich wiedzieć
Strach, lęk czy niepokój wewnętrzny to część naszego życia. Znane jest nam uczucie strachu podczas oglądania horroru, czy kiedy udajemy się na ważną rozmowę kwalifikacyjną. Prawie każdy z nas ma natomiast… Czytaj dalej »Chorobliwy lęk – kiedy lęk staje się niebezpieczny
Dla wielu osób stany lękowe to codzienność, a lęk to stały towarzysz każdego dnia. Stany lękowe mogą przybierać różną postać, spotkać można lęk społeczny, lęk uogólniony czy lęk separacyjny. Każdy z lęków dominuje życie osoby,… Czytaj dalej »Stany lękowe – co warto o nich wiedzieć?
Wielu ludziom depresja lękowa myli się z innym zaburzeniem lękowym – nerwicą lękową. Mimo, że mają cechy wspólne, a czasem występują w tym samym czasie,… Czytaj dalej »Depresja lękowa – dlaczego jest niebezpieczna
Stres to jak najbardziej prawidłowa reakcja organizmu na sytuacje stresujące. Lęk to z kolei nadmierna reakcja organizmu na bodziec, który powoduje strach lub stres. Występuje wiele rodzajów lęku, może to być… Czytaj dalej »Lęk uogólniony – czym się charakteryzuje
Depresja jest uznawana za chorobę cywilizacyjną. Szacuje się, że w Polsce choruje na nią jedna na dziesięć osób. To tylko szacunkowa wartość. Prawdopodobnie jest zdecydowanie… Czytaj dalej »Objawy depresji – jak rozpoznać, że to jest depresja?
Depresja to choroba, która może dotknąć każdą istotę ludzką na świecie. Cichy zabójca dobrego samopoczucia, rozprzestrzenia się niczym wirus i nie ma litości dla nikogo.… Czytaj dalej »Leczenie depresji jest drogą do odzyskania siebie
Jedną z najczęściej występujących chorób psychicznych na świecie jest depresja. Zachorowanie na depresję nie pojawia się z dnia na dzień. Jest to długotrwały proces, który… Czytaj dalej »Test na depresje – pomoc przy diagnozie depresji
Depresja jest chorobą, która dotyka coraz więcej osób. Choć przez wielu jest lekceważona, warto wiedzieć, że postępująca depresja może być wyjątkowo niebezpieczna. Objawy depresji, które nie mijają przez… Czytaj dalej »Stany lękowe, które mogą wskazywać na depresję lękową